请按照以下步骤进行操作：
打开 Photoshop，并选择“文件”>“导入”>“视频帧到图层”，导入您想要调整大小的视频。
在弹出的“视频导入”对话框中，选择您要处理的视频文件，并单击“打开”按钮。此时 Photoshop 会自动将视频的每一帧作为一个独立的图层导入。
选中所有的图层，并将它们复制到一个新的文档中。您可以使用“编辑”>“复制”菜单或使用 Ctrl+A (Windows) 或 Command+A (Mac) 快捷键选中所有图层，然后使用 Ctrl+C (Windows) 或 Command+C (Mac) 快捷键复制它们。
创建一个新的文档，大小与您需要的最终视频尺寸相同。您可以在“文件”>“新建”菜单中创建一个新的文档，然后输入所需的尺寸和分辨率。
将您复制的所有图层粘贴到新的文档中。使用 Ctrl+V (Windows) 或 Command+V (Mac) 快捷键将它们粘贴到新文档的图层面板上。
调整图层大小以适应新的文档尺寸。使用“编辑”>“自由变换”菜单或使用 Ctrl+T (Windows) 或 Command+T (Mac) 快捷键来调整图层大小和位置。您可以按住 Shift 键进行比例缩放，以确保图像比例不会发生变化。
最后，将所有图层导出为视频文件。选择“文件”>“导出”>“渲染视频”，然后选择您需要的输出格式、编解码器和其他设置。单击“渲染”按钮即可将视频保存到您的计算机上。
总之，以上是通过 Photoshop 将视频文件大小进行压缩的基本步骤。请注意，在调整图层大小时，您需要保持图像的分辨率和纵横比，以确保视频播放质量不受影响。如果您需要进行更高级的操作，请多尝试使用 Photoshop 中的其他功能或在线搜索相关教程以获得帮助。
